lördag 5 september 2015

Nya bullar

Eller inga bullar alls. Varken på mig eller i min mage, de närmsta 60 dagarna. I alla fall så lite som möjligt. Jag har gått med i World of Shapes mamma shape combo program och jag känner mig riktigt peppad. Jag ser många fina resultat och jag vill vill vill känna mig i form igen. Min värkande rygg har gett upp och jag känner mig som en ko på väg till slakthuset. Väluppgödd och utdankad :D
Magmusklerna är svaga och ryggen med. En graviditet tar ut sin rätt. Min belöning är FIN :) men jag finns kvar och vill ha mera energi. Idag är lillen 8 veckor gammal och jag känner mig redo för lite träning och bra mat.

Just nu har det hänt så mycket i mitt liv, jag behöver struktur och nåt att koncentrera mig på!

En annan grej som slog mig för ett par dagar sen...

Tänk vad mycket man får tillbaks om man bara ger upp alla fördomar om att andra människor inte kan förändras. Att hålla ett öppet sinne kan få en att få tillbaks mycket mer än vad man tror i första hand.

Jag älskar att utveckla tankesätt och ge tid till reflektion.
Man lär så länge man lever ♥